GALAU & PERMEN

 

Galau bagi manusia itu sudah wajar karena manusia memang di bekali dengan perasaan senang dan sedih, di dunia maya juga sudah tersebar tentang hukum kekekalan galau yang berbunyi : Galau tidak dapat dimusnahkan hanya dapat, hanya dapat dialihkan kesesuatu yang lain.  entah dari mana hukum itu berasal dan Profesor siapa yang menemukan.

Namun demikian Galau berlebihan adalah tidak   baik bagi kesehatan dan lingkungan apa sebab?? Pertama : keluarnya  Hormon Adrenalin .saat kita stres hormon ini akan memberi respon ingin bertengkar atau melarikan diri, makanya orang yang kelewat galau sampai kederajat stres akan emosional atau putus asa.

Kedua : Kortisol.


Saat stres tubuh akan melepaskan hormon kortisol hormon ini bertugas menjadi tameng tubuh ketika stres itu, namun jika kita dalam posisi bimbang dan tidak stabil dalam menghadapi masalah tubuh akan terus mengeluarkan kortisol dan ini tidak baik, kalau kortisol yang dikeluarkan meningkat maka akan menekan sistim kekebalan tubuh dan akhirnya gampang sakit, meningkatkan tekanan darah dan gula,menimbulkan jerawat, obesitasa dan oestoporosis, Waduh ngeri juga kalau begini.

inilah dampak dari galau yang sampai membawa stres John Marks dalam artikelnya mengatakan Sembilan per sepuluh dari penyakit-penyakit yang diderita berasal dari pikiran.

Lalu apa kaitanya dengan permen ternyata permen dapat memangkas hormon kortisol sampai 12-16%, minum teh pangkas 47% kortisol dan tidur dapat memangkas 50% kortisol, permen dapat menurunkan kortisol ini didapat  menurut penelitian Northumbia University Inggris.Apalagi jika permen itu adalah permen coklat karena coklat bisa meningkatkan hormon endrophine, endrophine adalah hormon yang dapat menimbulkan rasa senang.

Soo..kalau stres beli aja permen.